陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,根据您描述的情况我感觉你好像得了产后忧郁症,许多妇女在生完孩子以后都会得抑郁症,我建议您应该做好生活方式调节和心理调节,平常多和家人聊聊天。尽量不要激动,要多给家人支持和理解。不要他们也会关心你支持你。
王飞
住院医师
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全科
你好,不愉快的感情体验,要学会忘记,不要让自己长期处在不愉快的感情体验中,长期沉溺与不愉快的感情体验中就会让抑郁成为一种精神症状。当突然重大的事故发生时,也要保持冷静,太强烈的不愉快的感情体验,也会造成抑郁,在灾难面前也要保持豁达的心态。