复禾健康科普平台
内科
你好,天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,孩子总生病是一般饮食不好,是缺锌的比较多些,可以去测一下,如果有缺,及时补充,自汗多的宝宝可以选玉屏风散来提高免疫力的,如果没有自汗,就是体质不如同龄儿好,可以吃转移因子口服液,平时饮食多做搭配,别只吃肉或是菜。