张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:引起头疼的原因很多,如果长期头疼建议去医院做个检查,另外缺铁性贫血多注意吃些补铁补血的食物。
指导意见:贫血多吃含铁和蛋白质的食物,猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、红枣等,以及蛋白质食物,鱼类和豆制品等,新鲜的蔬菜水果含有维生素C,有利于参与造血、促进铁吸收利用的功能。此外可以服用铁剂铁之缘片,补铁补血增加营养,可以更快更好的改善缺铁性贫血。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
指导意见:平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等诱因。