治疗结石最简单方法需根据结石大小决定,主要有大量饮水、适度运动、药物排石、体外碎石。
每日增加饮水量可稀释尿液,帮助细小结石自然排出,适合无梗阻的微小结石患者。
进行跳跃或跑步等纵向运动,利用重力促进输尿管下段结石移动,辅助结石排出体外。
遵医嘱使用α受体阻滞剂、中成药或非甾体抗炎药,可松弛输尿管平滑肌并缓解疼痛。
针对较大结石采用冲击波破碎技术,将结石击碎成小块后随尿液排出,属于微创治疗手段。
日常应减少高草酸和高嘌呤食物摄入,保持规律运动习惯,若出现剧烈腰痛或血尿须及时就医。