早上起来有眼屎多由生理性分泌或眼部炎症引起,常见原因包括睡眠不足、用眼过度、结膜炎、泪囊炎等。
1、睡眠不足
熬夜导致眼部代谢紊乱,分泌物增多,建议保证充足睡眠,睡前热敷眼部缓解疲劳。
2、用眼过度
长时间看屏幕致眼表干燥刺激,需减少电子产品的使用,定时远眺并做眼保健操。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引发红肿疼痛,可用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦凝胶。
4、泪囊炎
鼻泪管堵塞导致流泪流脓,常伴内眼角压痛,需用抗生素治疗或进行泪道冲洗手术。
日常注意手部卫生,避免揉眼,饮食清淡多吃蔬菜水果,症状持续加重请及时就医。