陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.2:为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡.
张笑
住院医师
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全科
你好,1.保证优质蛋白质的供给孕早期母体子宫和乳房已开始增大,胚胎、胎盘开始发育羊水也已产生。2.确保无机盐和维生素的供给无机盐、维生素具有建造身体、调节生理功能的作用。3食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐,烹调方式以清淡为宜。4.食物容易消化,少食多餐。