怎样才能预防近视眼的发生啊？
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女儿班级里的同学好多都是近视眼了，虽说女儿现在还没有近视眼，但是孩子的用眼卫生部是很好的，最近就是看东西也有些模糊了，不知道要怎么预防近视眼啊。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，预防近视眼1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合，睡眠充足4.注意营养，加强锻炼，增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。
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