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病情分析:您好,一般情况正常的情况血小板在10万-30万是正常的情况,少于10万的情况是属于血小板减少的情况,过少是可以导致异常出血的情况。
指导意见:您好,血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。1、花生米炖红枣:取花生米30克,红枣20枚。半红枣洗净,与花生米同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生米,嚼食红枣。具有补气养血的功效。2、参莲粥:取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人发片炖熟;旱莲草洗净煎汤去酒量,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服一剂连服数剂。具有补气养血的功效。