月经第三天属于卵泡期,该时期主要受激素调节、卵泡发育、内膜修复及周期阶段影响。
雌激素水平较低,促卵泡生成素开始升高,促进卵泡募集与早期发育。
卵巢内一批窦状卵泡被选中,其中优势卵泡逐渐长大,为排卵做准备。
子宫内膜在雌激素作用下开始增生修复,厚度逐渐增加以备受精卵着床。
此时处于月经周期前半段,是从月经来潮到排卵前的关键生理准备时期。
建议保持规律作息,避免过度劳累,注意腹部保暖,均衡饮食以维持内分泌稳定。