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高血压高血脂怎么调节

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我的甘油三酯3.9,血压一般140/100,脂肪肝3年了,现在是中度,:

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王飞

王飞 住院医师

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病情分析:你好,你的症状可以服用养血清脑颗粒和复方丹参滴丸治疗.
指导意见:注意服用降压药和降脂药.。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。多运动.
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李元子

李元子 住院医师

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病情分析:对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。
指导意见:另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用。
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谭宇阳

谭宇阳 住院医师

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病情分析:血脂高的话建议低脂肪低胆固醇饮食。不要吸烟,吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服:烟酸藻酸双脂钠,脂必妥等
指导意见:用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动,每天要坚持运动。戒烟戒酒药物有辛伐它叮就有很好的效果
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张笑

张笑 住院医师

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病情分析:高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
指导意见: 在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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于一冰

于一冰 住院医师

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你好,脂肪肝患者可以采取合理饮食来调节一、吃多少要算着来肥胖是大多数脂肪肝患者的宿敌,而过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多,从而加速肝细胞脂肪变性,所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则,建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,是临床应用较好的药物。一日三餐有规律,尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物。
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陈雨

陈雨 住院医师

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病情分析:你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,应该在饮食上多注意的。
指导意见: 尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害。可以多吃降脂的食品,如燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
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