胃酸反流是胃内容物逆流入食管引起的烧心、反酸等症状,主要与食管下括约肌松弛、腹压增高、胃酸分泌过多及食管裂孔疝有关。
食管下括约肌功能减弱导致阀门关闭不严,需避免饱餐和睡前饮食,必要时遵医嘱使用抑酸药物。
肥胖或紧身衣物增加腹部压力迫使胃液上涌,建议控制体重并穿着宽松衣物,严重时需医疗干预。
高脂饮食或精神紧张刺激胃酸大量分泌引发不适,可遵医嘱服用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂治疗。
食管裂孔疝使胃部移位破坏抗反流屏障,常伴吞咽困难和胸痛,确诊后可能需要进行修补手术治疗。
日常应少食多餐,避免辛辣油腻食物,饭后保持直立姿势,睡觉时适当抬高床头以减轻症状。