膝关节骨质增生治疗需结合病情轻重,主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,使用护膝保护关节。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,进行康复训练增强肌肉力量,改善关节功能。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,服用氨基葡萄糖营养软骨,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎镇痛。
4、手术治疗
严重患者可行关节镜清理术去除游离体,晚期关节严重破坏者可考虑人工膝关节置换手术。
日常注意保暖防潮,坚持适度运动维持关节灵活性,均衡饮食补充钙质,定期复查监测病情变化。