老是腹胀是什么原因
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老是腹胀是什么原因
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老是腹胀可能由进食过快、消化不良、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。
1、进食过快
吞咽大量空气导致腹胀，建议细嚼慢咽，避免边吃边说，饭后适当散步促进气体排出。
2、消化不良
食物堆积发酵产气，可调整饮食结构，遵医嘱使用多酶片、复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊治疗。
3、胃肠功能紊乱
可能与精神紧张、饮食不节有关，表现为腹痛、排便习惯改变，可用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、马来酸曲美布汀片调理。
4、肠易激综合征
可能与内脏高敏感、肠道感染有关，表现为腹部不适、大便性状异常，可选用匹维溴铵片、薄荷油胶囊、洛哌丁胺胶囊缓解。
日常应保持规律饮食，少吃产气食物如豆类及红薯，适度运动增强胃肠蠕动，若症状持续加重请及时就医。
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