肩周炎早期治疗主要有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、封闭治疗。
通过爬墙运动及钟摆运动等日常活动,帮助松解粘连,恢复关节活动度。
利用热敷或红外线照射促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛与疼痛症状。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解炎症。
针对疼痛剧烈者,医生可能建议进行局部糖皮质激素注射以快速止痛。
日常注意肩部保暖避免受凉,坚持适度拉伸运动,配合合理饮食增强身体修复能力。