关节炎的治疗办法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
控制体重减轻关节负担,进行游泳等低强度运动,注意关节保暖避免受凉。
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,借助康复训练增强肌肉力量。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解炎症与疼痛症状。
重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术以恢复关节功能。
日常需保持合理饮食,补充钙质与维生素D,避免长时间站立或负重行走。