王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,便秘患者必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水份,养成及时排便的习惯,并注意食用含纤维素多的食物,如新鲜水果,蔬菜和各种杂等。治疗重在增加胃肠运动功能,如针灸,腹部按摩,以及润便通便,包括中西药物,以使大便通畅,减少危害。
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
您好,由以上你所说的,是便秘,建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升,维持剂量每日10-25毫升,本品宜在早餐时一次服用。根据乳果糖的作用机制,一至两天可取得临床效果。如两天后仍未有明显效果,可考虑加量。保持积极乐观的心情。要多喝水喝粥补充纤维素,有便意时不要等太久,多食蔬菜水果等。适当的运动。祝健康