肩周炎初期治疗主要有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、关节注射等方式。
1、功能锻炼
进行爬墙运动与钟摆运动,帮助松解粘连,恢复关节活动度,须坚持每日重复进行。
2、物理治疗
采用热敷或红外线照射,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻肩部疼痛不适感。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,发挥抗炎镇痛作用,缓解急性期症状。
4、关节注射
疼痛剧烈时由医生实施封闭注射,将糖皮质激素注入痛点,快速消除无菌性炎症反应。
日常注意肩部保暖避免受凉,适度进行拉伸运动,保持良好姿势,若症状持续加重建议及时就医。