肩周炎症状主要有疼痛、活动受限、肌肉萎缩、关节僵硬,治疗方式包括功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
早期表现为肩部阵发性疼痛,夜间加重,可通过热敷缓解,严重时需遵医嘱使用布洛芬等药物。
进展期出现肩关节各方向活动困难,影响穿衣梳头,建议进行爬墙运动,配合超声波等物理治疗。
长期制动导致三角肌等肌肉萎缩,需加强营养摄入,在医生指导下服用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
终末期关节囊粘连严重,日常护理无效时,可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术治疗。
日常注意肩部保暖,避免过度劳累,适量进行太极拳等柔和运动,饮食多补充优质蛋白和维生素C。