三个月宝宝补钙首选母乳或配方奶,必要时遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等药物。
1、母乳喂养
母乳含钙吸收率高,妈妈均衡饮食即可满足需求,通常无须额外给宝宝补钙。
2、配方喂养
正规配方奶已强化钙质,按说明冲调喂养能保证摄入,一般不需要额外补充钙剂。
3、维生素D
促进钙吸收关键在维生素D,家长需每日给宝宝补充,预防佝偻病并帮助钙质利用。
4、药物补充
确诊缺钙时医生可能开具碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙,须严格遵医嘱使用药物。
家长应保证宝宝充足奶量,按时补充维生素D,定期体检监测生长发育情况。