女性更年期症状按发展进程主要有月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖道萎缩。
早期表现为周期不规则,经期延长或经量忽多忽少,随后逐渐过渡至停经。
进展期出现潮热出汗,面部颈部突发发红发热,夜间发作频繁影响睡眠质量。
情绪波动加剧,易出现焦虑抑郁、记忆力减退及注意力不集中等心理变化。
终末期阴道干涩疼痛,性交困难,伴尿频尿急及反复泌尿系统感染风险增加。
建议保持规律作息,适度进行有氧运动,多摄入富含钙质食物,必要时及时就医咨询。