颈椎病主要有颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型等类型。
多为早期表现,常见颈部酸痛僵硬,可通过热敷按摩缓解。
压迫神经根致上肢麻木疼痛,需遵医嘱用营养神经药治疗。
压迫脊髓致行走不稳手笨拙,病情较重常需手术减压干预。
影响供血致头晕恶心,需改善循环并避免剧烈转头动作。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈部锻炼,睡眠时选择高度合适的枕头以保护颈椎健康。