脊椎病症主要有颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯症、强直性脊柱炎。
脊椎病症主要有颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯症、强直性脊柱炎。
1、颈椎病
颈椎退变压迫神经,引发颈痛手麻,需物理治疗或药物干预缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
椎间盘髓核突出压迫神经,导致腰腿放射痛,保守无效时考虑手术。
3、脊柱侧弯症
脊柱偏离中线呈弯曲状,影响体态与心肺功能,轻度可支具矫正。
4、强直性脊柱炎
慢性炎症致脊柱僵硬融合,晨起腰痛明显,需长期抗炎与康复训练。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行游泳等运动锻炼,加强背部肌肉力量,出现不适及时就医评估。