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全科
病情分析:你好,一般头发黄的原因是缺乏某些微量元素。主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。
指导意见:鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。
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内科
病情分析:你的头发异常和气血虚,睡眠不好过度的劳累有一定的关系,应注意日常的多运动一下
指导意见:按时睡眠。可以喝一些蔬菜汤,可以吃一些黑米粥,黑芝麻糊,黑豆粥,也可以用首乌丸,调整心情