陈雨
住院医师
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全科
病情分析:你好,根据你所说的情况,要矫正的话,只能手术治疗。
指导意见:建议你去正规医院骨科就诊,行手术治疗,检查一番,看看有无手术必要。
张笑
住院医师
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病情分析:你的情况考虑如果是出现这个情况一般时间比较长,矫正起来是比较好困难的,最好是多注意
指导意见:考虑一般这个情况矫正起来是比较困难的,多注意锻炼一下比较好,不要担心的,多休息的
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病情分析:你好,你目前这种情况考虑保守治疗不会有明显效果的,需要手术治疗。
指导意见:如果膝内翻不是很严重,建议不必太在意。如果内翻严重,可以考虑通过截骨手术治疗。
王飞
住院医师
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全科
病情分析:你好,稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
指导意见: 方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.