张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:您好,孩子九岁了,身高80多公分,是有些矮的,要注意护理的,营养要给孩子全面的,不要挑食了。
指导意见:鱼肝油要坚持服用的,钙也要补充的,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的,同时可以服用点健脾颗粒治疗的。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
指导意见: 如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。