张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,这个病最关键的是休息,初次发作应该绝对的卧床休息,三周后可以在佩戴腰围的保护下起床活动,3个月内不做弯腰动作。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。
指导意见:另外配合牵引、理疗推拿、按摩等可以增加椎间隙宽度,缓解肌肉痉挛减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫。如果是保守治疗无效果超过三个月以后迁延不愈的话,是可以考虑手术治疗的。
王飞
住院医师
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全科
病情分析:根据你的描述属于关节退行性病变引起的
指导意见:建议需要注意休息注意保暖,适当劳动适当锻炼身体,可以服用中成药腰痛宁胶囊,伸筋丹胶囊,全天麻胶囊,消络痛片调理,可以针灸治疗,卧硬板床。