脱发的患者都有什么注意事项呢？
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医生你好，我从半年前开始出现脱发的症状，但是不严重也就没有接受治疗，现在总是大把的掉头发，我就有点害怕了，不知道该怎么办了。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，脱发患者的注意事项：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。
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