张笑
住院医师
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病情分析:
指导意见:你好。想要瘦脸可以多吃冬瓜、苹果等水分多和富含维生素的食物,少吃脂肪多并且油腻的食物。此外,患者可以多做瘦脸操。
陈雨
住院医师
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病情分析:脸胖,可呢过是由于脸部浮肿,或者肌肉松弛,脂肪堆积造成的。你身材瘦,可能就排除了脂肪堆积这一条件。也有可能是先天骨骼大引起的。
指导意见:一般食物瘦脸,要避免食用快速消耗品,饮料,香肠,方便面等,还有添加剂成分的食物,多食用富含蛋白质,维生素多的豆制品,蔬菜,水果。
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全科
病情分析:我的身材一直很好,就是张有一张胖呼呼的脸,让我很是烦恼,一直想把脸瘦下去,想知道吃什么食物可以瘦脸。
指导意见:你好:要想瘦脸可选择以下食物:西洋芹牛奶;冬瓜玉米;胡萝卜蜂蜜。
王飞
住院医师
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全科
病情分析:你好,爱美的女孩子都希望自己的脸能瘦瘦的,这样会显得眼睛大大的,五官更加立体一点。
指导意见:想要瘦脸,可以吃豆苗,它能消除水肿;还可以吃芹菜、胡萝卜、纳豆等;还可以喝红酒。
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病情分析:脸上肉肉多的女生会看起来比较胖,显得整个人都不苗条了,适当的瘦一下。
指导意见:您好,想要瘦脸的话可以吃一些菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,有很好的瘦脸功效,但是须特别注意烹调方式,不要高温烹制。
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全科
你好,要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类,豆腐,豆干及青菜,水果,都是瘦脸的好朋友。