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八个月宝宝睡眠不好

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问题描述：
一直以来宝宝睡眠质量不好。白天三四觉，基本都是十来分钟，睡时间长也是必须有大人在身旁，睡几分钟哭了拍拍就睡了。夜里睡眠不好，有时候一夜醒很多次。睡着睡着就哭了，喂奶或抱起来拍拍才能再睡。什么原因呢？大人跟着睡眠不好，也还影响宝宝的发育啊。

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王飞

王飞 住院医师

复禾健康科普平台 全科
儿童失眠包括3种形式：入睡困难,睡中转醒增多和早醒.幼儿和学龄期儿童多表现为入睡困难和(或)睡中转醒,青少年期则可表现为3种形式的共同存在.儿童失眠的原因有很多： 婴幼儿失眠的原因一般是饥饿或过饱,身体不舒适,睡前过于兴奋,生活不规律,环境改变或嘈杂,因与亲密抚养者分离而产生焦虑,如抱着孩子等其睡着后再放在床上,和儿童一起睡(陪伴入睡)等,突然结束这样的习惯行为,会让幼儿产生没安全感.
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