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病情分析:你好,孕期便秘了缓解主要是靠饮食进行调理,所以孕期的时候要注意饮食上多吃些水果和蔬菜,多喝水
指导意见:平时注意不要吃辛辣的食物,可以吃香蕉,苹果,葡萄,柚子,竹笋,豆芽,豆角,青菜等利于帮助缓解便秘
陈雨
住院医师
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病情分析:你好,孕妇发生便秘,大多的原因是由于进食了过于精细的食物。对于孕妇来说应该多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食,切勿暴饮暴食。
指导意见:女性在怀孕期间,随着胎儿的成长身体会慢慢的变得笨重而懒于活动,这样很容易出现便秘的情况。因此,孕妇应该每天坚持一定的活动。适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。因此,孕妇即使在身体日益沉重时,也应该做一些身体力所能及的运动,如散步等,以增加肠道的排便动力。 大部分的女性在怀孕期间都会出现情绪烦躁的情况,这样也亦导致便秘的发生。因此,在怀孕期间要保持心愉快合理安排工作生活,保证充分的休息和睡眠,保持良好的精神状态和乐观的生活态度。
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病情分析:你好,怀孕期激素增高,肠蠕动减弱及子宫压迫,易导致便秘。
指导意见:怀孕期要多吃新鲜的蔬菜和水果,每天吃1一2根红薯,香蕉,可以通便,每天适当活动。
张笑
住院医师
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病情分析:你好孕妇缓解便秘主要要通过饮食调理的啊。建议你注意平时多喝水少上火。
指导意见:另外就是建议你要注意每天吃点益生菌调理肠道。也可以每天吃点西红柿加上蜂蜜也是可以缓解便秘的啊明白么。
王飞
住院医师
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病情分析:你好,哺乳期妇女有部分人不来月经,是正常,但卵巢功能会恢复正常的排卵,同房也会怀孕的。
指导意见:你平时同房要戴避孕套,以免怀孕,一般哺乳期结束后会正常来月经。