压缩性骨折没养好可能导致慢性疼痛、脊柱变形等问题，需及时就医并采取康复治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。 1、药物治疗 药物治疗是缓解疼痛和促进骨骼愈合的重要手段。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林，用于减轻疼痛和炎症；钙剂和维生素D补充剂有助于增强骨骼健康；必要时医生会开具镇痛药如曲马多，但需在医生指导下使用。 2、物理治疗 物理治疗有助于恢复脊柱功能和减轻症状。常见方法包括热敷和冷敷，热敷可促进血液循环，冷敷能缓解急性疼痛；牵引治疗通过拉伸脊柱减轻压力；核心肌群训练如平板支撑、桥式运动，能增强脊柱稳定性，预防进一步损伤。 3、生活方式调整 良好的生活习惯对骨折康复至关重要。保持正确姿势，避免长时间弯腰或负重；适度运动如散步、游泳，有助于增强骨骼和肌肉力量；饮食上多摄入富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、鱼类、豆制品，促进骨骼修复。 4、手术治疗 若保守治疗无效或骨折严重，可能需要手术治疗。常见手术方式包括椎体成形术，通过注入骨水泥稳定骨折部位；椎弓根螺钉固定术，用于恢复脊柱稳定性；减压手术，用于缓解神经压迫症状。手术选择需根据具体病情由医生评估。 压缩性骨折没养好需综合治疗，及时就医是关键。通过药物、物理治疗和生活方式调整，多数患者可有效缓解症状并恢复功能。若症状持续或加重，应及时咨询评估是否需要手术干预。