东南大学附属中大医院
普通内科
临床上最多见的就是慢性胃炎,很多人觉得慢性胃炎吃点药也是可以缓解,但是反复发作,所以就想着有什么样好的方法来调理呢,其实控制慢性胃炎的发展在于三分治疗七分保养,这就需要平时的生活饮食的调理,首先在生活方面,作息要规律,按时吃饭这一点是非常重要,不要饥一顿饱一顿,这样会造成胃的功能节律紊乱。另外饮食方面需要吃清淡,吃容易消化的食物,尽量不要常吃生冷刺激的食物造成胃黏膜的损伤。除此之外,还要注意不要乱吃药物,有些人因头疼、腿疼、感冒而吃阿司匹林、安乃近等,这些药物对胃黏膜的损伤是比较大的,轻的可以造成胃糜烂,严重的可以造成胃出血。所以慢性胃病的调理在于平时生活饮食的调理是非常重要的。