张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
胃肠胀气就是腹胀,跟胃肠蠕动功能紊乱、肠道的菌群失调以及可能伴有消化酶相对不足有直接关系。多见于功能性胃肠病或者功能性的消化不良。此外,慢性结肠炎也会造成这种症状,在日常生活中要进行以下的调节,在饮食上要避免吃容易产气的食品,如牛奶、豆浆、红薯等容易发酵产气的食品,避免吃辛辣、油炸、刺激、生冷、粗糙的食物,以及油腻的食物、戒酒。可以服用马来酸曲美布丁、整肠生、胰酶肠溶胶囊以及益生菌来进行调理。可以做腹部的按摩,促进胃肠蠕动来进行调整,同时要注意腹部保暖。