张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
许多人可能都经历过胃部不舒服,更多的人是早上起床以后就会出现胃部不舒服。针对这一长期早上起床胃部不舒服的患者,建议,最好早上起来先喝杯温开水,或者用热水热敷一下胃部,这样可能起到缓解胃部疼痛的一个作用。要建议合理的吃早餐,尽量早餐不要吃冰冷或凉的食物,冰箱里面放的食物,最好早餐吃一些热食,包括喝热粥,热燕麦,热牛奶等,这些食物可能帮助缓解胃部的不舒服。可以请教中医按摩穴位,在胃痛时,主要是按摩足三里等。如果长时间的胃部不舒服得不到缓解,用药也得不到缓解,还是建议大家要重视,尽快去医院检查,主要是进行胃镜检查,抽血检查等。