赵平
主任医师
单县中心医院
全科
吃月饼反酸是因为月饼属于高糖分、高油脂难消化的食物,在胃中可以转化成胃酸,使胃酸增多,就会出现反酸的症状。尤其是慢性胃病的患者,吃月饼之后反酸会更加严重,还会出现上腹痛。因为胃酸增多可以刺激胃糜烂灶或溃疡灶的神经末梢造成胃部不适,可以出现上腹胀痛、隐痛、剧痛、闷痛、灼痛、饥饿样不适等。所以慢性胃病患者要注意养胃,控制饮食,避免辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯,芋头,河粉,拉肠,粽子,马铃薯,板栗等。三餐要定时,不要吃宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律不要熬夜,晚上11点之前睡觉。戒烟戒酒,不喝浓茶咖啡,适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。