张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
吃泡面出现拉肚子,一方面,泡面本身是垃圾食品,油炸而且不新鲜。泡面如果是辛辣的,则更容易出现腹泻的症状。另外一方面,如果患者本身的胃肠道功能不好,在食用泡面这种食品,腹泻或者腹部不适就在所难免。所以建议平时要注意饮食,尽量减少垃圾食品的摄入,多进食新鲜的食品,饮食要清淡,容易消化,如果本身胃肠道功能不好,脾胃虚弱的患者可以用食疗的方法进行调理,平时可以多食用山药、红枣、小米粥、薏苡仁等健脾胃的药食同源的食品,同时还要注意适当的运动,也可以补充服用益生菌,必要时建议要完善相关的检查,如肠镜。