排尿时尿道口刺痛可通过多饮水、局部清洁、抗生素治疗、镇痛药物缓解、中医调理等方式治疗。该症状通常由尿路感染、尿道损伤、结石刺激、炎症反应、性传播疾病等原因引起。

1、多饮水：

增加每日饮水量能稀释尿液浓度，减少排尿时对尿道黏膜的刺激。建议每日摄入2000毫升以上温水，分次饮用。避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品，可适当饮用淡竹叶茶或玉米须水等具有利尿作用的饮品。

2、局部清洁：

保持外阴及尿道口清洁能减少细菌滋生。每日用温水清洗外阴部，避免使用碱性肥皂或洗液。女性应注意从前向后擦拭，男性需翻起包皮清洗冠状沟。穿着透气棉质内裤并每日更换，避免局部潮湿环境。

3、抗生素治疗：

细菌性尿路感染需根据病原学检查结果选用敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。支原体或衣原体感染可选用阿奇霉素或多西环素。用药需遵医嘱完成全程治疗，避免自行停药导致耐药性。

4、镇痛药物缓解：

针对剧烈刺痛症状可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解不适。膀胱过度活动引起的刺痛可使用M受体阻滞剂如托特罗定。用药期间需观察是否出现药物不良反应，老年患者需注意监测肝肾功能。

5、中医调理：

中医认为该症状多属湿热下注，可选用八正散、导赤散等方剂清热利湿。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位缓解症状。饮食宜清淡，避免辛辣燥热食物，可食用薏苡仁、赤小豆等利水渗湿食材。

日常需注意观察排尿频率、尿色及伴随症状变化。治疗期间避免性生活，忌食辛辣刺激食物。建议增加冬瓜、黄瓜等利尿蔬果摄入，适当进行盆底肌训练增强尿道括约肌功能。若出现发热、血尿、腰背疼痛等症状或症状持续3天未缓解，需及时就医进行尿常规、泌尿系超声等检查排除复杂感染或泌尿系结石等器质性疾病。长期反复发作患者建议完善尿培养、尿道镜检查明确病因。