东南大学附属中大医院
普通内科
经常便秘,除了造成腹胀腹痛以外,还会造成内分泌失调。进一步影响情绪、工作,甚至影响睡眠导致生活质量下降。由此可见,便秘的危害还是非常大的。由于宿便堆积在肠道里面,没有及时的被排出体外,因粪便里面的细菌是非常多的,越到肛门口细菌就越多。所以如果没有及时的排出,大便毒素的吸收也会增加。临床上,认为这种毒素的吸收,不仅对人体有害,也会增加肿瘤,尤其是会增加大肠癌的风险。需要及早的预防和治疗便秘是非常重要的。一般需要从生活饮食上来调整,避免高脂饮食,多吃一些膳食纤维,多饮水,多运动,并保持良好的心情,养成一个定是排便的良好习惯。如果便秘比较严重,建议到医院就诊,在医生指导下给与规范化的诊治。