神经性耳鸣的治疗包括药物治疗、心理干预和耳鸣掩蔽等方法，但因个体差异原因，选择适合的方案非常关键。可以尝试内科药物治疗、耳鸣掩蔽器或通过心理辅导缓解症状，最大程度改善生活质量。 1、药物治疗：药物治疗是很多耳鸣患者的首选。临床上常使用扩张血管的药物如银杏叶提取物，提高内耳的血液循环；神经调节类药物如卡马西平，用于修复敏感的听觉神经；以及镇静剂或抗焦虑药物，例如阿普唑仑，用来缓解耳鸣导致的焦虑和失眠。听力科医生还可能根据患者的具体病因定制个性化用药方案。 2、听力设备治疗：耳鸣掩蔽器是治疗耳鸣的重要辅助工具。通过耳鸣掩蔽物放出白噪音、自然环境声等声音，可以掩盖或减少耳鸣感知。针对耳聋伴随耳鸣的患者，可以选择助听器，不仅提高听力水平，还能减少耳鸣症状的影响。 3、心理干预和认知行为疗法：耳鸣可能引发焦虑、抑郁等心理应激反应，这种情况下心理干预显得尤为重要。认知行为疗法CBT通过调整认知模式，帮助患者重建对耳鸣的积极态度。耳鸣再训练疗法TRT也被广泛采纳，通过行为训练让患者逐渐习惯耳鸣的存在。 4、生活方式调整：除了医学治疗，健康的生活方式对改善耳鸣症状同样重要。建议减少咖啡因、酒精等饮品摄入，避免长时间噪声暴露，并保持规律的睡眠。适当运动如瑜伽和冥想，能有效缓解长期耳鸣带来的紧张和疲惫。 神经性耳鸣的治疗需要综合性和长期性，如果症状持续或加重，应尽早就医以排除潜在神经系统疾病。医生与患者的良好配合将有助于更有效的控制和改善症状。