高血压的老人吃什么水果和饮食
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问题描述：
平常没什么大问题，偶尔会头晕，不过一直在吃降压药，但一直没降下来，有时还会升高
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：这位朋友，根据你提供的病史，血压控制不好多是因为用药不合理或平时生活没有很好的注意保健。
指导意见：建议在当地医生的指导下选择长效的和能防止心肌重构的降压药物，如：尼福达、卡托普利等。其可以平稳降压和防止心脑肾等并发症。 平时注意控制体重——能够达到标准体重为宜。避免过量饮酒、浓茶、咖啡等。注意科学睡眠，避免熬夜。多吃新鲜的果蔬，尤其是富含钾的果蔬。 日常饮食一般是可以提供人体的必要营养素的，不提倡格外保健品。 祝健康快乐每一天！
指导意见：建议在当地医生的指导下选择长效的和能防止心肌重构的降压药物，如：尼福达、卡托普利等。其可以平稳降压和防止心脑肾等并发症。 平时注意控制体重——能够达到标准体重为宜。避免过量饮酒、浓茶、咖啡等。注意科学睡眠，避免熬夜。多吃新鲜的果蔬，尤其是富含钾的果蔬。 日常饮食一般是可以提供人体的必要营养素的，不提倡格外保健品。 祝健康快乐每一天！
病情分析：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。
指导意见：长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。
指导意见：长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。
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