乳腺癌化疗后白细胞减少可以通过药物治疗、饮食调理和生活方式调整来提升。化疗药物可能抑制骨髓造血功能，导致白细胞水平下降，需根据医生建议采取相应措施。 1、药物治疗是提升白细胞的主要方法。常用药物包括重组人粒细胞集落刺激因子G-CSF、重组人粒细胞-巨噬细胞集落刺激因子GM-CSF和地榆升白片。G-CSF和GM-CSF能够刺激骨髓生成白细胞，地榆升白片则通过中药成分促进造血功能。需在医生指导下使用，避免自行用药。 2、饮食调理对白细胞恢复有辅助作用。富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类和豆制品有助于细胞修复。维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃可增强免疫力。坚果类如核桃、杏仁提供健康脂肪和微量元素，促进白细胞生成。避免高糖、高脂肪食物，以免影响免疫功能。 3、生活方式调整有助于提升白细胞水平。适度运动如散步、瑜伽可促进血液循环，增强体质。保证充足睡眠，每天7-8小时，有助于身体修复。避免过度劳累和情绪波动，保持心情愉悦，减少压力对免疫系统的负面影响。 4、定期监测白细胞水平是必要的。化疗期间需每周进行血常规检查，及时了解白细胞变化。若白细胞过低，医生可能会调整化疗方案或暂停治疗，确保患者安全。患者应积极配合按时复查，及时调整治疗方案。 5、预防感染是白细胞减少期间的重要措施。避免去人群密集场所，减少感染风险。注意个人卫生，勤洗手，保持口腔清洁。饮食卫生也需重视，避免生冷食物，防止胃肠道感染。若出现发热、咳嗽等症状，需及时就医。 乳腺癌化疗后白细胞减少需综合治疗，通过药物、饮食和生活方式调整提升白细胞水平，同时预防感染，定期监测，确保治疗安全有效。