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引起小儿缺铁性贫血的主要原因

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引起小儿缺铁性贫血的主要原因

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谢江强

谢江强 副主任医师

瑞安市妇幼保健院 儿科
小儿缺铁性贫血的主要原因是铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多。铁是制造血红蛋白的重要元素,缺铁会导致红细胞生成减少,从而引发贫血。解决方法包括调整饮食、补充铁剂和治疗潜在疾病。
1、铁摄入不足
婴幼儿期是铁需求较高的阶段,如果饮食中铁含量不足,容易导致缺铁性贫血。母乳中铁含量较低,6个月后未及时添加富含铁的辅食,如红肉、动物肝脏、蛋黄等,可能引发贫血。建议家长在辅食添加阶段,选择高铁食物,并注意饮食均衡。
2、铁吸收障碍
某些疾病或生理状态会影响铁的吸收。例如,慢性腹泻、胃肠道疾病或乳糖不耐受可能干扰铁的吸收。维生素C缺乏也会降低铁的吸收率。建议在补充铁剂的同时,增加富含维生素C的食物,如橙子、草莓、西红柿,以促进铁的吸收。
3、铁丢失过多
慢性失血是小儿缺铁性贫血的常见原因之一。例如,肠道寄生虫感染、消化道溃疡或长期鼻出血可能导致铁丢失。对于寄生虫感染,需及时驱虫治疗;对于消化道问题,需就医排查并针对性治疗。
4、遗传与生理因素
早产儿或低出生体重儿由于体内铁储备不足,更容易发生缺铁性贫血。快速生长发育期对铁的需求增加,若未及时补充,也可能导致贫血。建议定期监测血常规,及时发现并干预。
5、药物治疗与饮食调整
对于确诊的缺铁性贫血,医生可能会开具铁剂补充,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。同时,饮食中应增加富含铁的食物,如菠菜、瘦肉、豆类等。避免与抑制铁吸收的食物同食,如茶、咖啡。
小儿缺铁性贫血需及时干预,以免影响生长发育和免疫功能。家长应关注孩子的饮食结构,定期体检,发现问题及时就医。通过合理的饮食调整和必要的医疗干预,可以有效预防和治疗小儿缺铁性贫血。
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