张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
患有的多年的鼻炎,必须加强治疗,鼻炎治疗不及时容易会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎靡等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。鼻炎患者的饮食多样化也是鼻炎的预防措施。鼻炎患者应多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。鼻炎患者在平时鼻局部及额面部可热敷或局部加温,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。这也是鼻炎的预防措施之一。建议患者从饮食等多个方面来治疗鼻炎,平时要注意护理。鼻炎的预防需少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发鼻炎的炎症,这类食品最好不食。刺激食物不过食:;冰凉饮料不过饮;游泳防止鼻感染;冷热交替不剧烈;鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。晚上工作不过度:注意休息,上网不要通宵达旦。尽量避免睡眠不足、过度疲劳。积极锻炼身体。