低血压可以吃荷兰豆吗
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低血压可以吃荷兰豆吗
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低血压患者可以食用荷兰豆。
建议用量：100g/天
荷兰豆中含有多种维生素、蛋白质、烟酸等成分，膳食纤维丰富，促进肠道蠕动，预防便秘，能够补充人体所需的氨基酸，增强身体免疫力，具有抗菌消炎、美容瘦身等作用，对病情有一定好处。
荷兰豆的吃法丰富多样，可以爆炒或蒸煮。荷兰豆不易消化，需要适量食用，以免导致腹泻、腹胀等，避免和菠菜、海带同食。急性肠炎患者不宜食用荷兰豆，可能会刺激胃肠道，出现呕吐等不良反应。
低血压患者要注意休息，多吃鱼肉、牛肉、鸡蛋等食物，保证充足的睡眠，不要太劳累，多吃水果和蔬菜，如苹果、橙子、芹菜、白菜等，保持良好心情，定期到医院体检。
建议用量：100g/天
荷兰豆中含有多种维生素、蛋白质、烟酸等成分，膳食纤维丰富，促进肠道蠕动，预防便秘，能够补充人体所需的氨基酸，增强身体免疫力，具有抗菌消炎、美容瘦身等作用，对病情有一定好处。
荷兰豆的吃法丰富多样，可以爆炒或蒸煮。荷兰豆不易消化，需要适量食用，以免导致腹泻、腹胀等，避免和菠菜、海带同食。急性肠炎患者不宜食用荷兰豆，可能会刺激胃肠道，出现呕吐等不良反应。
低血压患者要注意休息，多吃鱼肉、牛肉、鸡蛋等食物，保证充足的睡眠，不要太劳累，多吃水果和蔬菜，如苹果、橙子、芹菜、白菜等，保持良好心情，定期到医院体检。
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