慢性腰背痛应该怎么办？
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问题描述：
患有慢性腰背痛已经有五年了，脖子和腰关节多弹响，局部肌肉有硬结，针灸的理疗效果不是很明显，不知道应该怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：如果你针灸的效果不是很好的话建议可以去正规的大医院再次做个检查再治疗。
指导意见：你好，平时不要过度劳累了。适当休息，也不应该保持一个坐姿过久，要经常更换姿势，上班族抽些时间可以做做运动。
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