曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
当遇到月经推迟且子宫内膜过薄的情况时,可通过饮食调理和生活护理进行改善。若症状较重,应在医生指导下药物治疗。在饮食方面,建议摄入富含雌激素的食物如豆腐、豆浆等豆制品,以及新鲜的水果和蔬菜如苹果、香蕉和西红柿,这些食物有助于促进体内雌激素分泌,帮助子宫内膜增厚。还需注意休息,避免过度劳累和熬夜,并保持良好的心态。如症状未缓解,或出现不适症状,可在医生建议下服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物补充雌激素,促进子宫内膜生长。建议及时就医,在专业医师指导下接受治疗。