山东大学齐鲁医院
心血管内科
一个民间偏方,每天早上先醒来嚼10-15个红皮花生,要嚼50次以上,基本嚼成白色汁了咽下,对胃溃疡很有好处的,可以试试
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呼吸内科
胃不好的肠胃消化都不好,这样营养的缺乏,胃溃疡的人需要多补充蛋白质等营养,像蛋白质粉 蜂胶这些都是不要常吃的 推荐一个营养商城 http://shop36385537.taobao.com/ 有专业的营养师在线咨询
江苏省人民医院
心血管内科
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹 。
中老人进补宜少量、多次,药补配合食补。可以用太阳神猴头菇胃肠保健口服液。
中老人脏腑虚弱,气血不足,过于滋腻有碍消化和气血的运行,所以进补时宜用些消化、理气、活血之药物,消化功能欠佳者,首先要调理脾胃。