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说话有点口吃,快烦死了

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问题描述:
不知是不是遗传,我大爷哥哥口吃,我也有一点,虽说口吃吧,但是以前上课回答问题时从来没有口吃过,也根本没有什么难发音,自从上了六年级,有一次口吃过后,以后回答问题好像都口吃了,现在我上初中,有时回答问题遇到d,b,zh,等一些音,比如:大,都,带,到,等,对,睁,张,爸,搬,代.......等等以些字,我就发布出来,但是这只是上课存在的现象,并且这些字里面的个别字有时发得出来,有时发布出来,而且我在座位上自己读课文,或课下说话时,这些难发的字根本不存在,还有英语,以d,b,t,....等的一些音比如doesn"t,don"t...这几个词尤为上课时发不出,但是这种情况也只存在于课上,课下我自己读时,却没有课上的情况,不知道为什么。我明明在座位上不口吃,可以站起来回答这些因就立刻发不出,我快烦死了,现在弄的我特别害怕上课、上学,看到同学们嘲笑的眼神,我连死的心都有了。我该怎么办,怎么才能让这些音上课也发出来?怎样才能上课不口吃,不害怕?为什么我以前没有这种情况现在却有了?我到底该怎么办?

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张笑

张笑 住院医师

复禾健康科普平台 全科
目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法。其实自己也可以经过努力来改善的.(1)解除说话时的紧张情绪,并注意消除 不良刺激. (2)加强说话训练. (3)说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语 速适当放缓,使表达自然.

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