祛斑方法哪种效果好
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因为脸上一直有长斑，也分不清到底是哪种斑，所以也纠结于不同的祛斑方式，祛斑方法哪种效果好？
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您好黄褐斑主要因女性内分泌失调精神压力大各种疾波肝肾功能不全妇科博等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起另外跟个人素体的体质相关
调理好女性内分泌环境保持心情舒畅积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段治疗色斑分为食调、药疗、物理治疗等方法但最有效的方法是激光和中药结合调理在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒多吃新鲜水果蔬菜少食辛辣等刺激性食物保持精神愉快多运动积极治疗慢性肝肾疾怖正月经不调调节内分泌功能障碍中医辨证有肝失条达气机郁结郁久化火灼伤阴血血行不畅可导致颜面气血失和或肾阳不足肾精亏虚等还是内调比较好能从根本上解决一些问题希望上上述对您有所帮助
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祛斑方法哪种效果好？用什么祛斑方法好？
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