关节炎的形成可能与关节劳损、免疫异常、代谢紊乱、感染因素、遗传因素等原因有关。关节炎通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

长期重复性动作或过度使用关节可能导致软骨磨损，常见于运动员、体力劳动者或中老年人群。关节软骨缺乏血管和神经，自我修复能力有限，长期机械性摩擦会加速退行性改变。日常应注意控制体重，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，游泳、骑自行车等低冲击运动有助于保护关节。

自身免疫系统错误攻击关节组织可引发类风湿性关节炎，可能与EB病毒等感染诱发免疫紊乱有关。患者常出现晨僵、对称性小关节肿痛，血清中可检测到类风湿因子。免疫抑制剂如甲氨蝶呤片、来氟米特片可控制病情，生物制剂如阿达木单抗注射液对中重度患者效果显著。

尿酸排泄减少或生成过多会导致痛风性关节炎，尿酸盐结晶沉积在关节引发剧烈疼痛。高嘌呤饮食、饮酒、肥胖均为危险因素，急性期常用秋水仙碱片、非甾体抗炎药缓解症状，苯溴马隆片可促进尿酸排泄。长期控制需调整饮食结构，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。

细菌经血液或创伤直接侵入关节可引起化脓性关节炎，常见病原体包括金黄色葡萄球菌、链球菌等。患者会出现关节红肿热痛伴发热，需通过关节液培养明确病原体。早期足量抗生素治疗是关键，严重者需关节腔冲洗引流，延误治疗可能导致永久性关节破坏。

强直性脊柱炎等关节炎类型与HLA-B27基因高度相关，家族聚集现象明显。疾病多从骶髂关节开始向上发展，晚期可能出现脊柱强直。非甾体抗炎药可缓解疼痛，肿瘤坏死因子抑制剂如依那西普可延缓病情进展。规律进行扩胸、伸展运动有助于维持关节活动度。

关节炎患者日常应保持适度运动以增强肌肉力量，选择泳池行走、太极等低强度运动。饮食需均衡营养，适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，补充维生素D和钙质。冬季注意关节保暖，可使用护膝等支具减少负荷。若关节持续疼痛、变形或功能受限，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、MRI等检查明确关节炎类型，制定个体化治疗方案。